宫颈炎能不能吃方便面

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

少吃 方便面

少吃 原因

宫颈炎患者应少吃方便面。方便面含有大量的碳水化合物和能量,以及蛋白质、膳食纤维、维生素E、钾离子、钠离子等矿物质,可迅速补充人体所需要的能量,并且可以起到抗氧化作用,能够延缓皮肤衰老。但因为方便面之中的油脂含量较高,宫颈炎患者食用后易助湿,使得湿气停留在体内难以清除,会降低宫颈炎的治疗效果,使病情难以痊愈。因此对于宫颈炎患者而言,应少吃方便面为宜。

怎么吃

方便面可直接食用,或者煮、炒均可,但不宜过量食用,因含有大量油脂,高胆固醇、减肥人群应少吃方便面。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。