过敏性紫癜患者可以适量喝抹茶。抹茶含有丰富的维生素A，能有效的维护视力，有很好的明目作用。抹茶还含有氟元素，经常饮用抹茶具有预防龋齿的功效。另外，抹茶含有丰富的维生素C，能抗氧化，延缓衰老，尤其可减低毛细血管通透性和脆性。同时，抹茶对过敏性紫癜患者无明显不良影响，故可以适量饮用。

抹茶通常按照茶道的方式饮用，需要遵循一系列复杂的规则，也可制成甜点食用，但不宜过量食用。抹茶适宜高血压、高胆固醇等患者食用。

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：
1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；
2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；
3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；
4、应控制食盐和水分的摄入。