手足口病能不能喝玉米粥

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜喝 玉米粥

宜喝 原因

手足口病可以适量喝玉米粥。玉米粥中的玉米性味甘平,是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质等成分。玉米所含的纤维素、胡萝卜素,可以增强肠壁的蠕动以及胆汁的排泄,起到促进排便,排除体内毒素的作用。因此,手足口病可以适量喝玉米粥。

怎么吃

玉米粥可以作早餐食用。玉米粥忌和田螺同食,避免中毒;玉米粥忌和牡蛎同食,防止阻碍锌的吸收。免疫力低、尿失禁、胃肠功能弱的人不宜食用玉米粥。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的儿童,可表现为口痛,厌食,低热,手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,家长在与患儿接触时应做好防护措施,注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意:
1、多摄入优质蛋白,如鱼类、奶类、豆类等食物;
2、多摄入抗氧化剂,每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物,如新鲜的蔬菜水果;
3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品;
4、补充水分,避免体内的水分消耗过大。