流鼻血能不能吃玉米

张玉晶主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科

宜吃 玉米

宜吃 原因

流鼻血可以适量吃玉米。玉米是常见的主食,具有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等作用。玉米里含有的维生素、谷氨酸、膳食纤维等营养素,不但可以刺激肠道的蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢。玉米含有的维生素E可促进细胞分裂,有助于恢复出血处的皮肤黏膜。因此,流鼻血患者可以适量食用玉米。

怎么吃

玉米可直接煮食,可搭配各种时蔬做成菜肴,如什锦玉米、青椒玉米、香肠玉米等。另外,玉米还可熬制粥类等食用。

饮食建议

鼻部为常见出血部位,可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致,患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现,严重者可引起血压下降,失血性休克等症状,故应及时就诊,避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意:
1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果,如苹果、西红柿、黄瓜等;
2、多食富含粗纤维食物,如芹菜、红薯等;
3、禁食辛辣、刺激、煎炸食物,如辣椒、炸鸡等;
4、忌大补之物,如党参、人参等。
鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况,建议止血后仔细寻找病因,对症治疗。