小儿脑膜炎能不能吃花生

司振阳副主任医师

南京市中医院儿科

宜吃 花生

宜吃 原因

小儿脑膜炎患者可以适量吃花生。花生富含大量的蛋白质、不饱和脂及酸、黄酮类化合物、卵磷脂、无机盐、维生素、抗氧化剂等营养物质,具有促生长、抗衰老、止血造血等功效。另外,花生中还含有维生素B3,可以改善大脑功能,增强记忆力,而花生所含黄酮类化合物如白藜芦醇有助于改善大脑血液供给,提高血流量。因此对于小儿脑膜炎患者而言,适量食用可起到辅助食疗的作用。

怎么吃

花生可生吃、煮食、炒食、煮粥等,但不宜空腹食用。花生经火炒、油炸,其蛋白质、纤维素容易被高温破坏,水煮可较好保存其营养成分,且味道鲜美。

饮食建议

脑膜炎是儿科常见的神经系统疾病,多见于3岁以下的婴幼儿,尤其是1岁以下儿童常见。儿童脑膜炎可由细菌、病毒、真菌、螺旋体、原虫、立克次体、肿瘤与白血病等各种生物性致病因子,侵犯软脑膜和脊髓膜所致。患者可能有饮食不佳、嗜睡、呕吐、哭闹等不适症状,饮食应注意如下原则:
1、宜进食高热量、易消化的流食或半流质饮食,如果是需要母乳喂养的婴幼儿,应注意少量多餐的喂养,防止儿童呕吐;
2、宜适当摄入多种维生素和微量元素的食物,如新鲜蔬果类,也应适当进食一些含有胆碱的食物,补充卵磷脂,可以增强脑部活力;
3、不宜进食辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、大蒜等,饮食宜清淡,少油腻;
4、若儿童昏迷无法进食,可以给予静脉补液,进行营养支持。