甲肝能不能吃西瓜

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜吃 西瓜

西瓜营养指标(100克含量)

宜吃 原因

甲肝可以适量吃西瓜。西瓜具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用，同时还含有大量的维生素和蛋白酶等物质。蛋白酶能够有效的将不溶性蛋白质转化为可溶解性蛋白质，具有很好的护肝作用，西瓜是首推的天然养肝“良药”。甲肝患者可以适量吃西瓜。西瓜含糖量高，也要注意食用量。

怎么吃

西瓜的瓜瓤和瓜皮均可食用，西瓜瓜瓤可直接吃，也可榨汁或做水果沙拉。宜吃新鲜的西瓜。糖尿病患者和肾脏疾病患者不宜多吃。

饮食建议

甲肝是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病，主要通过粪-口途径传播。临床表现为急性起病，有畏寒、发热、腹痛、腹泻、消化不良、食欲减退、恶心等消化道症状。因而甲肝患者在饮食上需特别注意。
1、戒酒；
2、鼓励进食清淡易消化高维生素食物，可摄入牛奶等优质易消化蛋白质及新鲜蔬菜、水果；
3、补充维生素B族和维生素C，对肝脏的恢复有一定好处；
4、由于肝功能受损、肝脏代谢能力下降，应尽量避免进食油炸、高胆固醇类食物，如油条、油饼、蛋黄、肝脏、烤鸭；
5、注意休息，同时避免服用肝损害的药物。