痢疾能不能吃石榴

田力副主任医师

中南大学湘雅三医院消化内科

宜吃 石榴

宜吃 原因

痢疾可以适量吃石榴。石榴除含有维生素、蛋白质、有机酸、叶酸、不饱和脂肪酸等,还含有钙、磷等微量元素。痢疾是由细菌所引起的一种肠道传染病,而石榴中的生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用。因此,对痢疾具有一定的食疗作用,可以适量食用。

怎么吃

石榴可以直接食用或是榨汁喝,不建议空腹食用,在两餐之间食用更好。可与火龙果、生姜、银耳等同食,但不可与西红柿、土豆等同食。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状,是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主,因此饮食上需注意如下问题:
1、以易消化和吸收的食物为主,如米汤、藕粉等;
2、多喝水,保证充足的水分;
3、活动期不宜食蔬菜水果,缓解期可榨汁食用,保证充足的维生素摄入,利于吸收;
4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食;少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物,如韭菜、豆芽菜等;
5、注意少食多餐,以流食为主,减少胃肠负担。