慢性鼻窦炎能不能吃芒果

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

少吃 芒果

少吃 原因

慢性鼻窦炎患者应少吃芒果。芒果中含有糖、蛋白质、粗纤维、多种维生素及矿物质。芒果中含有一定的组织胺成分,属于一种易过敏的食物。而慢性鼻窦炎少数伴过敏、哮喘、阿司匹林不耐受等特异体质的患者,进食芒果易引发过敏症状,所以平时应少吃,以免加重患者症状。

怎么吃

芒果可以直接食用,或者榨成汁,也可制成水果沙拉食用。可以在两餐之间食用。也可与猪肉、鸡肉同食,有利于脾胃健康。

饮食建议

慢性鼻窦炎是指鼻窦的慢性化脓性炎症,任何人群均可发生,多见于低龄、年老体弱者。慢性鼻窦炎的形成原因包括急性鼻窦炎、鼻腔内的阻塞性疾病、外伤骨折、异物存留等。此类患者在饮食上需注意如下原则:
1、宜食富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,以助消炎和保持微血管的健康;
2、禁食辛辣刺激性食物,如葱、姜、辣椒、胡椒粉、咖喱、芥末等;
3、少食或慎食炒货、零食类食物,如炒花生、炒瓜子、炒蚕豆、炒黄豆、薯片等;
4、少食或慎食冷饮、饮料、忌饮浓茶、咖啡等;
5、少食或慎食甜食,如巧克力、高糖分的糕点等;
6、少食或慎食油腻的食物,如肥肉、香肠、腊肉、油煎花生、奶油、油炸食品等。