酒精肝能不能吃榴莲
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李晓东主任医师
哈尔滨市传染病医院传染科
榴莲营养指标(100克含量)
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热量
147kcal
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蛋白质
1.47g
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脂肪
5.33g
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碳水化合物
27.09g
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膳食纤维
3.8g
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维生素C
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酒精肝应少吃榴莲。榴莲中含有丰富的淀粉、糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪等营养成分。酒精肝患者在戒酒的基础上应提供高蛋白、低脂饮食,而榴莲中脂肪含量较高,食用过多不利于病情的恢复,建议酒精肝患者少吃榴莲。
榴莲可直接食用或加工成各种糕点、甜品,可在两餐之间做为加餐食用。榴莲热量较高,建议少食。
酒精肝全称为酒精性脂肪肝,是肝病中的一种。是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病,主要发病人群为长期饮酒者。戒酒是治疗酒精肝最重要的措施,此外,还要配合药物治疗和饮食调理。饮食调理主要包括:
1、注意饮食规律,避免暴饮暴食;同时保证均衡饮食;
2、以低热量、高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐为饮食原则,如大豆、鱼虾、蔬菜、水果、粗粮;
3、严格限制脂肪的摄入,脂肪的热量以占总热量的15%-20%为宜;