支原体肺炎能不能吃橘子

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

宜吃 橘子

宜吃 原因

支原体肺炎患者可以适量食用橘子。橘子中富含的大量膳食纤维,不仅有利于肠胃的蠕动,同时利用橘子中的果胶降低胆固醇,可补充肺炎患者所需的维生素C。中医认为,橘子具有开胃理气、止渴润肺的功效,支原体肺炎患者食用后有利于患者理气,有助于改善咳嗽症状,因此患者可适量食用橘子。

怎么吃

橘子洗净、剥皮后可直接食用,橘子虽好,但不应贪吃,一次不要超过3个。吃得过多,对口腔和牙齿都有害。食用过多也会引起中毒,表现为手掌、足掌皮肤黄染;饭前或空腹时不要吃橘子,因橘子的有机酸会刺激胃壁黏膜,对胃不利。

饮食建议

支原体肺炎是由肺炎支原体引起以间质病变为主的急性肺部感染。3岁以下幼儿以上呼吸道感染为多,5-20岁年龄组人群以支气管炎和肺炎为主要表现,成人则以肺炎多见。其饮食原则与一般肺炎的基本相同。
1、补充优质蛋白,如蛋类、瘦肉、鱼类等;
2、多吃新鲜水果、蔬菜,如冬瓜、西红柿、芹菜、白菜、菠菜、梨、甘蔗、西瓜、柠檬等;
3、忌食辛辣刺激食物,如辣椒、大蒜、韭菜、洋葱及胡椒粉、芥末等,以免刺激气管,损伤黏膜,使局部充血水肿;
4、高热患者应增加饮水,有利于细菌毒素的排泄,还可降低体温;
5、忌食兴奋性食物,如咖啡、浓茶,可降低支气管的排出功能,使痰液积聚;
6、忌食甘甜、油腻、生冷食物,如糖类制品、糯米、奶酪、肥肉、油炸食品、烤鸡、生冷瓜果、凉菜、冷饮等,能刺激支气管黏膜,促进黏液分泌,痰液增多,加重咳嗽、气喘。