肾结石能不能吃麻辣烫

王赫主任医师

哈尔滨市第一医院泌尿外科

少吃 麻辣烫

少吃 原因

肾结石患者应少吃麻辣烫。麻辣烫添加了大量的食品添加剂,过量食用后可能会导致腹痛、腹泻现象。而且麻辣烫之中放入的辣椒比较多,摄入体内之后,有可能会导致火热堆积,从而出现口舌生疮、大便干燥的现象,不利于新陈代谢。而肾结石患者饮食应以清淡为主,尽量不要吃辛辣食物,避免加重病情。因此对于肾结石患者而言,应少吃麻辣烫。

怎么吃

麻辣烫可以直接食用,一定要煮熟后食用,以免导致腹泻。不宜过量食用,以免引起胃肠不适,且胃病患者、孕妇应慎吃。

饮食建议

肾结石是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关,应搭配合理膳食:
1、适量增加饮水量:多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石,促进结石排出;
2、控制改的摄入量:注意钙质的摄取,牛奶及抗酸剂可能产生肾结石;
3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物:避免草酸、尿酸盐沉积加重结石;
4、增加维生素摄入:维生素B1、维生素C可帮助溶解结石;
5、减少脂肪摄入:脂肪可促进肾结石的生成,饮食需注意。
肾结石患者除日常饮食需注意外,还需积极锻炼,定期检查,早发现早治疗。