花斑癣能不能吃橘子

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

宜吃 橘子

宜吃 原因

花斑癣患者可以适量吃橘子。橘子中含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、钙等矿物质。橘子中维生素C的含量非常丰富,维生素C有利于花斑癣病情的缓解和皮损的康复,所以患者平时可以适量食用。

怎么吃

橘子可直接食用,或者榨成汁,也可制成水果沙拉食用。宜在饭后一小时食用。可与黑木耳同食,有治疗痛经的作用。

饮食建议

花斑癣即花斑糠疹,俗称汗斑,是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。该病病程慢性,患者常无自觉症状,仅有散在或融合的色素沉着斑,上有糠秕状脱屑,好发于胸部、背部、上臂、腋下,有时也波及面部。花斑癣患者需早诊断、早治疗,同时注意如下饮食原则:
1、清淡饮食,应多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食品,如西红柿、胡萝卜等;
2、宜食用高蛋白饮食,但不宜食用甜食,如巧克力、蛋糕等,以免皮脂分泌过多,加重病情;
3、忌吃辛辣刺激性食物,如桂皮、辣椒、胡椒、姜等;
4、多饮水,避免饮用咖啡、浓茶以及含酒精的饮品。