宫颈炎能不能吃扁食

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜吃 扁食

宜吃 原因

宫颈炎可以适量吃扁食。扁食即馄饨,含有优质蛋白质、人体必需的脂肪酸、碳水化合物、维生素和钙、铁等矿物质。扁食中含有丰富的营养,能满足人体日常所需的营养物质,故宫颈炎患者适量食用,可以提高身体的抗病能力,促进患者的康复。

怎么吃

扁食可煮食或者煎食,可在每日正餐中食用。食用扁食时还需注意每日摄入蔬菜,维持膳食平衡。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。