面瘫能不能吃南瓜叶

王俊岭副主任医师

中南大学湘雅医院神经内科

宜吃 南瓜叶

宜吃 原因

面瘫可以适量吃南瓜叶。南瓜叶的膳食纤维和植物碱含量较高,还含有丰富的维生素以及磷、铁、锌等矿物质,具有润肠通便、缓解便秘、收敛伤口、杀菌抑菌、促进伤口愈合的功效。面瘫又名面神经炎,形成原因很多,如一些感染性病变、自身免疫反应,创伤或是维生素缺乏与发病有一定的关系,在饮食上可以适量吃些南瓜叶,对面瘫恢复没有影响。

怎么吃

南瓜叶可凉拌也可炒食还能做汤,不宜生吃,不宜食用过量,体质虚寒的人、风寒感冒、腹泻的人勿食。

饮食建议

面瘫称为面神经麻痹,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。除常规治疗外,还需要进行一些日常护理,其中饮食护理主要包括:
1、多食富含粗纤维及动物蛋白的食物,如瘦肉、豆类、骨肉汤等;
2、细嚼慢咽,同时避免坚硬、生冷刺激的食物,因患者多咀嚼不便,建议用健侧咀嚼;
3、食用富含维生素B族的食物,如香菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、木瓜等;
4、多食富含钙质的食物,如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、奶成品等;
5、忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱等;同时需忌酒。