气管疾病能不能吃羊肉

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

少吃 羊肉

少吃 原因

气管疾病患者应少吃羊肉。气管疾病的发病原因之一是变态反应,一般伴有咳嗽、咯痰、喘息以及发热、头痛、不适等症状。羊肉虽然含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、各种矿物质、微量元素等营养物质。但羊肉的性质偏向燥热,易生热化火,助火生痰,加重咳嗽、咳痰以及使炎症扩散。且羊肉属于发物,含有异体蛋白,气管疾病患者过量食用后易发生变态反应,加重病情。因此对于气管疾病患者而言,应少吃羊肉。

怎么吃

羊肉可以炒食、炖食、熬汤,还可以与各种时蔬搭配吃火锅。由于羊肉膻味大,用甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即可去掉膻味。暑热天或发热患者应忌食。

饮食建议

气管疾病主要是指呼吸道相关疾病,包括感染性和非感染性两大类,其中感染性多是病原菌感染所致,而非感染性疾病主要包括过敏性疾病。该病除了针对病因给予积极治疗外,其饮食应注意以下几方面:
1、饮食应清淡,少油腻,需补充充足的蛋白质,如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、鱼类、豆制品等;
2、进食新鲜蔬菜瓜果,以确保对维生素C的需求,还应多进食富含维生素A的食物;
3、寒冷季节应补充一些含热量高的肉类食品,以增强御寒能力,如羊肉等;
4、避免辛辣刺激性饮食,如过量食用辣椒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮品、油炸食品、膨化食品和干果类食品,不宜食用过甜过咸等食品,如巧克力、糖果等。