乳腺炎能不能喝牛奶

付娜副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院乳腺科

宜喝 牛奶

宜喝 原因

乳腺炎可以适量喝牛奶。牛奶含有大量的蛋白质、脂肪、各种矿物质、多种维生素,以及微量元素等营养物质,既能满足人体对营养物质需求,又能提高患者的免疫力和抵抗力,且牛奶中含有大量的蛋白质,是钙元素的最佳来源,有利于补充钙质。乳腺炎常因金黄色葡萄球菌感染所致,适量饮用牛奶可以增强抗病能力,抵御疾病的侵袭。因此,乳腺炎患者可以适量喝牛奶。

怎么吃

牛奶可直接饮用,不宜喝生奶,细菌较多。牛奶不宜煮沸,以免破坏营养,且不宜加糖。牛奶不宜与黑巧克力同食。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病,以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染,表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃,压痛等,通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意:
1、以清淡且富有营养的饮食为宜,多食新鲜蔬果,如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等;
2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物,如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等;
3、减少脂肪的摄入,少进食如肥肉、乳酪、奶油等;
4、忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等;同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物,如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。