痢疾能不能吃甜瓜

田力副主任医师

中南大学湘雅三医院消化内科

宜吃 甜瓜

宜吃 原因

痢疾可以适量吃甜瓜。甜瓜中除含水分和蛋白质外,还含有芳香物质、矿物质、糖分、维生素C、B族维生素。甜瓜中的B族维生素,能够促进消化,对保护肝脏和防止脂肪肝有着重要的作用,对人体健康有一定的益处,且甜瓜对痢疾患者无明显不良影响。因此,痢疾可以适量吃甜瓜。

怎么吃

甜瓜可生食,榨汁喝。甜瓜宜在饭后2小时内或饭前1小时食用,可和糯米、白糖等一起吃,但不可与螃蟹同食,否则会引起腹泻。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状,是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主,因此饮食上需注意如下问题:
1、以易消化和吸收的食物为主,如米汤、藕粉等;
2、多喝水,保证充足的水分;
3、活动期不宜食蔬菜水果,缓解期可榨汁食用,保证充足的维生素摄入,利于吸收;
4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食;少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物,如韭菜、豆芽菜等;
5、注意少食多餐,以流食为主,减少胃肠负担。