面瘫能不能喝海鲜粥

王俊岭副主任医师

中南大学湘雅医院神经内科

宜喝 海鲜粥

宜喝 原因

面瘫可以适量喝海鲜粥。海鲜粥以大米和海产品为原料,其中大米是补充营养素的基础食物,可提供丰富的B族维生素,海鲜又是蛋白质含量丰富的食物。而面瘫患者的膳食营养结构应全面,宜适量进食富含蛋白质的食物,还应适量添加富含维生素B族的食物,帮助神经传导物质的合成,对面瘫的恢复有辅助食疗作用。所以,面瘫可以适量喝海鲜粥。

怎么吃

海鲜粥务必烧熟煮透,不宜过量食用,不宜与水果、茶叶同食。宿疾者、正值上火之时、皮肤疥癣者也应谨慎食用海鲜粥。

饮食建议

面瘫称为面神经麻痹,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。除常规治疗外,还需要进行一些日常护理,其中饮食护理主要包括:
1、多食富含粗纤维及动物蛋白的食物,如瘦肉、豆类、骨肉汤等;
2、细嚼慢咽,同时避免坚硬、生冷刺激的食物,因患者多咀嚼不便,建议用健侧咀嚼;
3、食用富含维生素B族的食物,如香菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、木瓜等;
4、多食富含钙质的食物,如排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、奶成品等;
5、忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱等;同时需忌酒。