流鼻血能不能吃苹果

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

宜吃 苹果

宜吃 原因

流鼻血患者可以适量吃苹果。苹果含有维生素、微量元素、氨基酸等营养成分,是一种低热量食物,其所含营养成分可溶性较大,易被人体吸收,味道酸甜适口,属于老幼皆宜的水果。苹果中维生素较高,可保护呼吸道上皮,预防呼吸道感染,滋阴润肺,去除肺燥肺热,使呼吸畅通舒适,可缓解流鼻血症状。因此,流鼻血的患者可适量食用。

怎么吃

苹果洗净后可直接食用,或者做成沙拉,还可榨成果汁饮用。此外,苹果还可以熬粥或者做成苹果酱食用。

饮食建议

鼻部为常见出血部位,可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致,患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现,严重者可引起血压下降、失血性休克等症状,故应及时就诊,避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意:
1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果,如苹果、西红柿、黄瓜等;
2、多食富含粗纤维食物,如芹菜、红薯等;
3、禁食辛辣刺激、煎炸食物,如辣椒、炸鸡等;
4、忌大补之物,如党参、人参等。
鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况,建议止血后仔细寻找病因,对症治疗。