乳腺炎能不能吃玉米

付娜副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院乳腺科

宜吃 玉米

宜吃 原因

乳腺炎可以适量吃玉米。玉米中含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等成分,具有宁心健脾、润肠通便、健脑补脑、促进新陈代谢、降低胆固醇等作用。乳腺炎的患者饮食要清淡、有营养,需选择高蛋白、高维生素的食物。玉米不仅含有丰富的维生素,还富含硒和镁,可促进新陈代谢。因此,乳腺炎患者可以适量食用玉米。

怎么吃

玉米可蒸、煮、榨汁,玉米较适合糖尿病患者食用,其膳食纤维丰富,不会引起血糖迅速升高,但腹胀、尿失禁患者不宜食用。

饮食建议

乳腺炎是女性常见病,以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染,表现为高热寒战、乳房疼痛肿胀、化脓破溃,压痛等,通过抗生素治疗和切开引流可缓解病情。患者在日常饮食中需注意:
1、以清淡且富有营养的饮食为宜,多食新鲜蔬果,如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等;
2、适量食用具有通乳作用及清热散结作用的食物,如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等;
3、减少脂肪的摄入,少进食如肥肉、乳酪、奶油等;
4、忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等;同时忌食烧、烤、煎、炸、温热性食物,如羊肉、狗肉、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。