流鼻血能不能吃小葱

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

少吃 小葱

少吃 原因

流鼻血患者应少吃小葱。小葱中含有挥发油类的物质,能够刺激人体的汗腺,促进流汗,从而起到散热的功效。小葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用。但是小葱属于热性食物,过量食用会出现体内积热的情况,易使流鼻血现象反复。因此,流鼻血患者应少吃小葱。

怎么吃

小葱可炒食、可炖食、可蒸食、可油炸,但油炸食品热量较高,不建议油炸食用,一般建议作为调味品食用。但注意胃肠道疾病、溃疡病者需慎食,表虚、多汗者应谨慎食用。

饮食建议

鼻部为常见出血部位,可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致,患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现,严重者可引起血压下降、失血性休克等症状,故应及时就诊,避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意:
1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果,如苹果、西红柿、黄瓜等;
2、多食富含粗纤维食物,如芹菜、红薯等;
3、禁食辛辣刺激、煎炸食物,如辣椒、炸鸡等;
4、忌大补之物,如党参、人参等。
鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况,建议止血后仔细寻找病因,对症治疗。