慢阻肺能不能吃桃

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

宜吃

桃营养指标(100克含量)

宜吃 原因

慢阻肺患者可以适量吃桃。桃肉富含果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等营养成分,能为人体提供多种营养。中医认为,桃子味甘、酸、性温,有生津润肠、活血消积的作用,可用于辅助治疗虚寒喘咳等症,利于缓解慢阻肺病情,故可以适量吃桃。

怎么吃

桃可生吃,也可榨汁或制成蜜饯。应尽量避免空腹食用,否则会增加胃酸分泌,易引起肠胃不适。体内偏湿热的人群不宜过多食用。

饮食建议

慢阻肺是一种慢性呼吸道疾病,以不完全可逆的气流受限为特点。目前,公认吸烟为慢阻肺的重要发病因素。一般情况下,慢阻肺患者往往会合并有营养不良,且气道阻塞越严重,营养不良的发生率越高,所以鼓励患者进行合理的营养支持治疗。
1、保证营养均衡,同时以清淡易消化的食物为主,避免油腻;
2、补充优质蛋白质,选择富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛羊肉、牛奶以及豆制品等;
3、多吃一些富含纤维素的食物,如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜及水果等,避免出现便秘,导致慢阻肺症状的加重;
4、每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上,少食多餐,避免每餐吃得过饱。