胃溃疡能不能吃鸭蛋

李乾主任医师

中南大学湘雅医院消化科

宜吃 鸭蛋

宜吃 原因

胃溃疡可以适量吃鸭蛋。鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸,具有祛火降压的功效。鸭蛋味甘、咸,性凉,具有养阴、清肺、止痢等功效,对胃肠道有增强防御之功效,所以胃溃疡的患者,可以适量吃鸭蛋。

怎么吃

鸭蛋可以煮食、炒食、煎食或者煲汤食用。鸭蛋不宜与桑葚同食,易引起腹痛;鸭蛋可与银耳同食,有利于身体健康。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等,均有一定影响。除药物治疗,饮食护理也尤为关键。
1、规律定时进食,促使胃酸分泌规律;
2、少食多餐,细嚼慢咽,减小胃酸浓度;
3、应选择营养丰富、易消化的食物,如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等;尽量避免和减少油煎炸食品,辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品,降低食物对胃黏膜的损伤。