小儿荨麻疹能不能吃韭菜

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

少吃 韭菜

少吃 原因

小儿荨麻疹患者应少吃韭菜。韭菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C,以及脂肪、蛋白质和辛香挥发物硫化丙烯等营养物质,具有补肾助阳、温中开胃、散淤血等功效。小儿荨麻疹患者适量食用韭菜,其成分进入人体以后对人体内的炎症有刺激作用,可以加重荨麻疹的扩散,对健康不利。因此,小儿荨麻疹患者应少吃韭菜。

怎么吃

韭菜可炒用,可做汤,还可以制成饺子馅。但不宜空腹食用,且韭菜不宜与白酒、蜂蜜同食,不利于身体健康。手脚心发热、盗汗等阴虚火旺的人应忌食。

饮食建议

小儿荨麻疹俗称风疹团,是一种常见的皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加的过敏性皮肤病,主要表现为皮肤大小不一的红斑性及局限性水肿性反应,常伴瘙痒。多由细菌、病毒、寄生虫、花粉、灰尘、化学物质等因素引起。本病多数是变态反应所引起,急性大多预后良好,但需注意饮食调理,具体饮食原则如下:
1、饮食宜清淡新鲜、有营养,多食用富含维生素的新鲜蔬果;
2、不食或少食鱼虾等海鲜,不宜食用含人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌制食品、饮料,以免增加机体过敏的几率;
3、避免食用会引起机体过敏的食物,如果仁、蛋类、花生、桃子、芒果等;
4、不宜食用辛辣刺激性食物,如辣椒、麻椒、芥末等;
5、忌食煎炸类食物,注意个人卫生,少接触动物、花粉类物质。