外伤性癫痫患者可以适量吃鲫鱼。鲫鱼含有优质蛋白质、氨基酸、脂肪、钙、磷、钾等营养成分，具有美容抗皱、明目益智、增强抗病能力。且鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。外伤性癫痫患者食用后，可以提高抗病能力，对病情无不利的影响。因此对于外伤性癫痫患者而言，可以适量吃鲫鱼。

鲫鱼可蒸、可煮、可做汤，且鲫鱼与豆腐搭配煮汤营养最佳。鲫鱼剌多且细，因此儿童食用时要注意。尤其适合老年人或病后体虚者食用，但感冒发热期间应忌食。

外伤性癫痫指继发于颅脑损伤后的局限性或全身性痉挛，可分为早期癫痫和晚期癫痫。早期癫痫多与脑挫裂伤、凹陷性骨折、急性脑水肿等有关，晚期癫痫多由于脑脓肿、脑内异物等引起。临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：
1、应食用含钾低的蔬菜、水果，如油菜心、白萝卜、西红柿、南瓜、黄瓜、苹果、葡萄、菠萝等；
2、适量补充蛋白质，增强体质，如蛋类、鱼肉、去皮禽肉、奶类等；
3、忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、八角、芥末、茴香、生蒜等。