房颤能不能吃甜椒

肖明主任医师

山东省立第三医院心内科

少吃 甜椒

少吃 原因

房颤应少吃甜椒。甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、碳水化合物、蛋白质和矿物质钾等营养成分。虽然甜椒营养丰富,但是甜椒中的辣素可加快血液循环,使心跳加速,不利于房颤的治疗与恢复。因此,房颤应少吃甜椒。

怎么吃

甜椒可生食,或者炒食。甜椒可以和猪血一起食用,能促进铁的吸收;甜椒不宜与黄瓜、胡萝卜同食,易影响维生素C的吸收。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常,发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系,多发于老年人,可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护,对疾病的康复有重要作用。
1、限制热量摄入,以每日每公斤体重25-35卡为宜;
2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等;
3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入,如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等,以维持心肌营养和脂类代谢,还可防止大便干燥;
4、忌刺激心脏及血管的食物,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品;
5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物,以免胃肠胀气影响心脏活动;
6、限制盐及水的摄入,尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。