乳腺癌能不能吃母鸡肉

付娜副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院乳腺科

宜吃 母鸡肉

宜吃 原因

乳腺癌可以适量吃母鸡肉。母鸡肉是高蛋白、低脂肪的肉类,消化率较高,容易被人体吸收,是食疗滋补佳品。乳腺癌是一种慢性消耗性疾病,癌细胞异常增殖使患者营养消耗增大,患者适量食用母鸡肉有利于补充营养、增强体质。乳腺癌患者饮食需清淡,不宜食用煎炸的母鸡肉;鸡皮含脂肪较多,可去除鸡皮食用,以免摄入过多脂肪。

怎么吃

母鸡肉可以搭配多种食材煮、炒、炖、煲汤食用,也可煮熟后制作凉菜食用。母鸡肉不宜与兔肉、鲤鱼、李子、大蒜、芥末等食材同食。

饮食建议

乳腺癌是由于乳腺上皮组织细胞癌变引起的一种恶性肿瘤,国外研究表明,高胆固醇血症诱导血管生成并加速活体内乳腺肿瘤的生长。也有学者认为,低纤维素、营养过剩及肥胖是引发乳腺癌的重要因素。因此,饮食与乳腺癌的发生与发展有一定的联系,日常应加以调护。

1、避免进食高脂肪、高热量食物,如油条、油饼、肥肉等,此类食物会导致体内脂肪积聚,对患者的内分泌水平有一定影响,甚至加重疾病;

2、饮食以少肉多素为宜,少吃牛肉、猪肉等红肉,可适量进食鸡肉、鸭肉、鱼肉,应增加十字花科蔬菜的摄入;
3、适当增加猕猴桃、柑橘、山楂、大枣、芒果等维生素含量较高的食物的摄入量,可增强体质,对癌症亦有一定的防治作用;

4、适当增加豆制品摄入,由于豆制品中含有异黄酮成分,异黄酮是一种非常重要的植物雌激素,它能抑制人体内的酪蛋酸激酶的活性,从而有效抑制癌细胞的生长。此外,异黄酮还可以平衡女性的雌激素水平,预防乳腺癌。