痱子能不能吃生姜

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

慎吃 生姜

慎吃 原因

痱子患者应谨慎食用生姜。生姜中含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素,还含有姜油酮、姜酚等生理活性物质。痱子患者应忌辛辣刺激性食物,而生姜中所含的姜辣素能助热生火,患者食用可使皮损症状加重,所以应谨慎食用。

怎么吃

生姜可煮水、泡茶、熬汤或者炒食等。每日随餐食用即可。生姜宜与羊排、牛肉一起食用,可以治冷寒腹疼的症状。

饮食建议

痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病,好发于皱襞部位,为密集分布的丘疹或非炎症性水疱,出汗后明显增多,自觉症状不明显,天气转凉后会有所好转。该病对身体健康没有太大影响,大多数人可能会出现瘙痒,从而影响日常生活,日常生活中注意如下原则:
1、清淡饮食,营养均衡,饮食中应补充适当盐分;
2、多吃具有清热解毒、凉血消炎功效的食物,如西瓜、丝瓜、黄瓜等;
3、多饮水,可多饮用绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水等;
4、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,忌烟酒。