房颤能不能吃月饼

肖明主任医师

山东省立第三医院心内科

少吃 月饼

少吃 原因

房颤应少吃月饼。月饼含有大量的不饱和脂肪酸,有软化血管、防止动脉硬化的作用。但不同馅料的月饼采取的原料不同,营养价值也不同,比如芝麻月饼含钙比较高,可以补充人体需要的钙;赤小豆含钾比较高,有调节血压的作用。但是月饼油多、糖多,部分月饼含胆固醇较高。因此,房颤患者应少吃或者不吃月饼。

怎么吃

月饼可以直接食用,但属于高热量食品,糖尿病、高血压、高血脂、高胆固醇血症患者应谨慎食用。老年人、儿童更不宜多吃,否则会引起腹痛、腹泻或呕吐。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常,发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系,多发于老年人,可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护,对疾病的康复有重要作用。

1、限制热量摄入,以每日每公斤体重25-35卡为宜;

2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等;

3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入,如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等,以维持心肌营养和脂类代谢,还可防止大便干燥;

4、忌刺激心脏及血管的食物,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品;

5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物,以免胃肠胀气影响心脏活动;

6、限制盐及水的摄入,尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。