急性胃炎能不能吃茄子

关琳副主任医师

中国医科大学附属第一医院消化内科

宜吃 茄子

宜吃 原因

急性胃炎患者可以适量吃茄子。茄子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等多种营养成分,具有清热活血、消肿止痛的功效。另外,茄子中含有皂草甙,具有护肝和降低血液中胆固醇的作用,急性胃炎患者适量食用茄子,可以促进机体内蛋白质、脂质、核酸的合成,提高免疫力,有利于急性胃炎的恢复。因此对于急性胃炎患者而言,可以适量食用茄子。

怎么吃

茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法,但不宜过量食用。茄子尤为适宜容易长痱子、生疮疖的人食用。但脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食茄子。

饮食建议

急性胃炎是指由于各种内在或外在因素引起的胃黏膜急性炎症,病因多样,如急性应激反应、药物因素、感染、胆汁反流等,主要表现为中上腹不适、疼痛、厌食、恶心、呕吐、呕血、便血等,临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、发作期应清流质饮食,如米汤、清汤、藕粉、薄面汤,待病情缓解后,可逐步过渡到少渣半流食,尽量少用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等;
2、严重呕吐腹泻,宜饮糖盐水,补充水分和钠盐;
3、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物;不宜食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末、咖喱等。不宜饮用浓茶、咖啡、酒类等饮品。