甲状腺炎能不能喝地瓜粥

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

宜喝 地瓜粥

宜喝 原因

甲状腺炎患者可以适量喝地瓜粥。甲状腺炎为临床常见疾病,其主要病因为免疫活性细胞病变等。地瓜粥由地瓜、大米熬制而成,两者营养丰富,同食可使营养补充更为全面,具有增强患者免疫力作用。因此,甲状腺患者可以适量喝地瓜粥。

怎么吃

地瓜粥熬制后可趁热食用,地瓜需蒸熟、煮透后方可使用。糖尿病患者少食。湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

饮食建议

甲状腺炎属于内分泌科疾病,包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等,除需采取对症治疗外,还应结合疾病特点选择合适的饮食。
1、适当食用具有抗甲状腺炎作用的食物,如茯苓、夏枯草、山药、香菇、猴头菇、无花果、萝卜、杏子、桃子等;
2、适当进食可提高免疫力的食物,如杏仁、柿饼、莴笋、薏米仁、甲鱼、核桃等;
3、适当进食具有健脾、利水渗湿作用的食物,如黑大豆、泽泻、韭菜籽、荔枝肉、桑葚、基围虾、绿叶蔬菜、红石榴等;
4、避免进食肥甘厚味,以及油炸、烧烤类食物;
5、戒烟限酒。