痢疾能不能吃豆制品

田力副主任医师

中南大学湘雅三医院消化内科

少吃 豆制品

少吃 原因

痢疾患者应少吃豆制品。豆制品中富含异黄酮,其结构与雌激素相似,可双向调节人体内的雌激素。豆制品中富含膳食纤维,食用后可在胃内异常发酵,易产气,导致腹胀等,从而加重腹泻症状,因而痢疾患者应少吃。

怎么吃

在食用豆浆、豆奶粉等豆制品时,需充分加热,以灭活其中的抗胰蛋白酶,以防引起中毒。豆制品中富含膳食纤维,食用过多可导致腹胀,慢性消化道疾病者应少食。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状,是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主,因此饮食上需注意如下问题:
1、以易消化和吸收的食物为主,如米汤、藕粉等;
2、多喝水,保证充足的水分;
3、吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的维生素摄入,可榨汁食用,利于吸收;
4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食;少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物,如韭菜、豆芽菜等;
5、注意少量多餐,减少胃肠负担。