鼻炎能不能吃柿饼

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

宜吃 柿饼

宜吃 原因

鼻炎患者可以适量吃柿饼。柿饼含原糖占54%,富含各种维生素及钙、镁、磷、铁,颇具医疗保健作用。柿饼中的碳水化合物能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。鼻炎指的是鼻腔粘膜和黏膜下组织的炎症,表现为充血或者水肿,柿饼维生素含量丰富,鼻炎患者适量食用可增强抵抗力,缓解炎症,有助病情康复。因此,鼻炎患者可以适量吃柿饼。

怎么吃

柿饼可以直接食用,一般建议作为饭后零食食用,可以搭配红枣、核桃、山楂等食材食用,更加健康美味。但需注意胃消化不好者以及体寒者应少吃柿饼为宜。

饮食建议

鼻炎主要是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎患者应注意远离致敏原,如花粉、宠物毛发及易致敏饮食等。此外,鼻炎患者在饮食上也应注意如下事项:
1、忌食易上火食物,如辣椒、韭菜等辛辣的食物;
2、忌食容易产生气体食物,如地瓜等;
3、忌食刺激性食物,如烟、酒,或者腌制品等;
4、忌食酸味过重食物。吃太酸的食物,会直接刺激鼻子,对鼻炎康复不利;
5、忌食易引起过敏食物,如一些海鲜、牛奶、鸡蛋等;
6、建议多吃一些营养丰富的食物,可及时补充营养,增强身体免疫力及抗病能力。