肾病能不能吃南瓜

李纳琦副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院肾内科

宜吃 南瓜

宜吃 原因

肾病可以适量吃南瓜。肾病患者一般肾功能较差,钠、钾代谢能力较差,维持机体酸碱平衡能力较差。南瓜中含有胡萝卜素、维生素A、碳水化合物、蛋白质等营养成分。其中钠和钾含量较低,适量进食对肾脏负担较小。因此,肾病患者可以适量吃南瓜。

怎么吃

南瓜可以蒸食、煮食,还可以搭配大米煮成南瓜粥。南瓜不宜与菠菜同食,南瓜中的维生素C分解酶会破坏菠菜中的维生素C,降低营养价值。

饮食建议

肾病是指原发于肾脏或继发于其他脏器病变,而影响到肾脏的一类疾病,多数肾病属慢性进行性疾病,主要表现为尿的异常和肾脏局部症状。肾病病人的膳食指南,与正常人膳食指南相比较,有其自身的膳食特点:
1、食物多样、谷类为主:谷类主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养元素,注意粗细搭配;
2、多吃蔬菜、水果和薯类:补充膳食纤维、维生素、无机盐等营养物质;
3、适当食用奶类及豆类食物:补充动物蛋白,改善低钙状态;
4、避免高钠、高脂、高钾的食物,如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、味精等;
5、应戒酒,避免出现肾血流量减少,加速肾功能恶化。
肾脏病人的饮食原则需根据其病理生理改变而制订,以满足不同类型的营养要求。