胃溃疡能不能吃桃胶

李乾主任医师

中南大学湘雅医院消化科

宜吃 桃胶

宜吃 原因

胃溃疡可以适量吃桃胶。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸,还含有碳水化合物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白等成分。桃胶具有清血降脂、止渴、缓解压力、养颜、延缓衰老、润肠通便等功效,对胃肠道有补益作用,所以胃溃疡可以适量吃桃胶。

怎么吃

桃胶可搭配皂角米、雪燕、银耳熬煮30分钟食用,具有止血消炎等功效。孕妇、哺乳期妇女和经期女性应谨慎食用。

饮食建议

胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作。长期吸烟、饮酒以及饮用浓茶、咖啡等,均有一定影响。除药物治疗,饮食护理也尤为关键。
1、规律定时进食,促使胃酸分泌规律;
2、少食多餐,细嚼慢咽,减小胃酸浓度;
3、应选择营养丰富、易消化的食物,如面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜等;尽量避免和减少油煎炸食品,辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类、及过热、过甜的食品,降低食物对胃黏膜的损伤。