流鼻血能不能吃鱼

张玉晶主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科

宜吃

宜吃 原因

流鼻血可以适量吃鱼。鱼含有丰富的营养物质,主要有脂肪、蛋白质、矿物质,有利于人体补充营养,有利于大脑活动,还含有丰富叶酸、维生素B2、维生素B12等物质,可以起到养肝补血的功效,对流鼻血症状有辅助治疗作用。所以,流鼻血可以适量吃鱼。

怎么吃

鱼可清蒸、红烧、煲汤及烤等多种食用方式,有些海水鱼还可做刺身生食。鱼富含嘌呤,痛风、肝硬化的病人不宜食用。

饮食建议

鼻部为常见出血部位,可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致,患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现,严重者可引起血压下降,失血性休克等症状,故应及时就诊,避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意:
1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果,如苹果、西红柿、黄瓜等;
2、多食富含粗纤维食物,如芹菜、红薯等;
3、禁食辛辣、刺激、煎炸食物,如辣椒、炸鸡等;
4、忌大补之物,如党参、人参等。
鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况,建议止血后仔细寻找病因,对症治疗。