过敏性紫癜应少吃盐。盐的主要成分是氯化钠，主要是具有增加机体能力，维持体内酸碱平衡的作用。过敏性紫癜患者少量食用可以维持机体的正常运作，但紫癜患者应饮食清淡，否则会导致机体酸碱度失衡，还会引起患者口渴难耐，机体失水过多，加重瘙痒症状，不利于患者病情恢复。故而应少吃。

盐常做调料食用。忌食盐开口存放，如果食盐长期的开口存在暴露于空气中，碘就会很容易挥发分解；高血压患者、肾病患者、白内障患者、儿童不宜多食。

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：
1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；
2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；
3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；
4、应控制食盐和水分的摄入。