肾结石能不能吃葡萄籽

王赫主任医师

哈尔滨市第一医院泌尿外科

慎吃 葡萄籽

慎吃 原因

肾结石应谨慎食用葡萄籽。葡萄籽中含有大量的葡萄籽油,能降低人体胆固醇的水平,特别对于低密度脂蛋白的影响非常大,葡萄籽能够有效增强机体的免疫力,具有延缓衰老的效果,清除体内自由基。但是葡萄籽属于富含草酸的食物,肾结石大多数是草酸钙结石,肾结石患者不能过多摄入含有草酸的食物。为了避免肾结石的发作,患者应谨慎食用葡萄籽。

怎么吃

葡萄籽可以磨成细粉冲水喝,也可做成胶囊吃,早上空腹吃为宜,孕妇或准备怀孕以及正在进行母乳喂养者、儿童应谨慎食用。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一,以男性较为多发,常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等,以膀胱部位多见,也可发生于尿道憩室内,临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤,其生成与饮食有一定关联,故患者除接受正规治疗外,还应注意膳食结构调整,以预防结石复发。
1、增加膳食纤维摄入,如谷类、薯类、新鲜蔬菜等,可降低尿液中的尿酸水平;
2、增加含钙食物摄入,如鱼虾、牛奶等,但不建议直接服用含有钙剂的药物;
3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物,不利于控制病情,且有可能导致病情发作或诱发并发症;
4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等,以免加重肾脏负担,甚至诱发肾积水及尿毒症。