宫颈炎能不能喝蜂蜜水

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜喝 蜂蜜水

宜喝 原因

宫颈炎患者可以适量喝蜂蜜水。蜂蜜水中所含的多种有机酸,例如葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸等,还有多种无机酸,主要有磷酸盐酸等,有些具有显著的生物活性,有治病防病的作用。且蜂蜜中所含的果糖有助于被人体吸收,能够缓解便秘,食用后还有助于缓解疲劳,有效改善血液的营养状况,提高身体免疫力。因此对于宫颈炎患者而言,可以适量饮用蜂蜜水。

怎么吃

蜂蜜水冲调后可直接饮用,便秘的人群宜在早上空腹喝,冲调时热水不宜超过60℃,且不宜过量饮用,以免血糖升高。蜂蜜水不宜与豆腐同食,以免诱发腹泻。糖尿病人、婴儿应不宜喝蜂蜜水。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。