毛囊炎能不能吃辣椒

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

慎吃 辣椒

慎吃 原因

毛囊炎患者应谨慎食用辣椒。辣椒辛辣,富含辣椒碱、辣椒酊等活性成分。而毛囊炎患者饮食宜清淡,食用刺激性较大的辣椒,可促进组织胺及白细胞介素释放,加重炎症,不利于毛囊炎的恢复。因此,毛囊炎应谨慎食用辣椒。

怎么吃

辣椒可当做调味料,也可搭配多种食材煎、炒或煮食,还可以制作泡椒、辣椒面、辣椒酱等调味料,但不可大量食用。咳嗽、出血性疾病、皮肤病、消化道炎症及溃疡患者不宜食用辣椒。

饮食建议

毛囊炎是整个毛囊细菌感染引起的炎症,初起时为红色丘疹,逐渐演变为丘疹性脓疱,孤立散在,有轻度疼痛。临床多采用局部抗生素药膏外用进行治疗,在此同时,还应在饮食上注意以下几点:
1、多进食碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜;
2、多进食富含维生素E的食物,如芹菜、菠菜、黑芝麻等;
3、多进食含黏蛋白的骨胶质较多的食物,如牛骨汤、排骨汤等;
4、禁食辛辣刺激食物,如辣椒、韭菜、芥末等,这类食物可以助长体内湿热的作用,会加重症状;
5、忌食油煎烧烤类食物,最好食用以清蒸、炒、煮等烹饪方法所制的食物。