阑尾炎能不能吃冬瓜

王和金主任医师

郑州大学第一附属医院普通外科

宜吃 冬瓜

宜吃 原因

阑尾炎可以适量吃冬瓜。冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质等营养成分。冬瓜的籽和果实都可入药,性寒味甘,有消肿利尿、解暑热、治痔疮等多重功效,能间接的影响胃肠道功能,可以预防便秘,有利于阑尾炎症状的恢复。所以,阑尾炎患者可以适量吃冬瓜。

怎么吃

冬瓜可以炒食,也可以做汤。冬瓜中含有的丙醇二酸可以抑制糖类转化成脂肪,防止发胖,是减肥人士的首选食材。脾胃虚寒、肾虚者不宜多食。

饮食建议

阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗,避免过度劳累,保持大便通畅。另外,还应在饮食上注意以下原则:
1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,使血脂增高;
2、少吃腌制食物,如榨菜;
3、少吃生冷、刺激性食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等,此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;
4、规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱;
5、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。