三叉神经痛能不能吃开心果

孟强副主任医师

西安交通大学第一附属医院神经外科

慎吃 开心果

慎吃 原因

三叉神经痛患者应谨慎食用开心果。开心果中含有维生素A、维生素E、叶酸、烟酸、铁、磷等矿物质。由于开心果需要用力咀嚼,所以经常会诱发三叉神经痛的症状发生。因此在治三叉神经痛的过程中,患者需谨慎食用开心果。

怎么吃

开心果可直接食用。可在两餐中间作为加餐食用。易与豆类、蔬菜一起食用,可帮助吸收开心果的油脂。每天食用28克为宜,不宜发胖。

饮食建议

三叉神经痛是常见的脑神经疾病,其病因暂不明确,起病急骤,可出现骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、禁忌偏食:部分三叉神经痛患者疼痛由于维生素B缺乏引起神经炎而导致,因此日常生活中不宜偏食,多吃富含维生素B的食物,如粗粮类,新鲜水果和蔬菜类;
2、禁忌浓茶、咖啡:浓茶和咖啡中的咖啡因可以使神经兴奋性增强,容易加重病情;
3、不宜吃糖类食物,尤其白糖,糖类中维生素的含量是零,而且糖在代谢中还要维生素B的参与,故使本来就不足的维生素B更加缺乏。