甲状腺炎能不能吃核桃粉

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

宜吃 核桃粉

宜吃 原因

甲状腺炎患者可以适量吃核桃粉。甲状腺炎由于甲状腺细胞破坏而患病,修复甲状腺细胞和功能过程中需要大量的碘参与。而核桃粉中不含有碘元素,亦不存在其他对本病有不利影响的物质,故而可以适量食用。

怎么吃

核桃粉可使用热水冲泡后食用,也可与其他食物混合食用。体内有痰或积热、阴虚火旺、便溏患者均不宜食用核桃。

饮食建议

甲状腺炎属于内分泌科疾病,包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等,除需采取对症治疗外,还应结合疾病特点选择合适的饮食。
1、适当食用具有抗甲状腺炎作用的食物,如茯苓、夏枯草、山药、香菇、猴头菇、无花果、萝卜、杏子、桃子等;
2、适当进食可提高免疫力的食物,如杏仁、柿饼、莴笋、薏米仁、甲鱼、核桃等;
3、适当进食具有健脾、利水渗湿作用的食物,如黑大豆、泽泻、韭菜籽、荔枝肉、桑葚、基围虾、绿叶蔬菜、红石榴等;
4、避免进食肥甘厚味,以及油炸、烧烤类食物;
5、戒烟限酒。