宫颈炎能不能吃鹅蛋

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜吃 鹅蛋

宜吃 原因

宫颈炎患者可以适量吃鹅蛋。鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。鹅蛋中含有的蛋白质,主要是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白质,以及人体所必需的各种氨基酸,易于人体的消化吸收。且能增强免疫力,提高抗病能力。因此对于宫颈炎患者而言,可以适量食用鹅蛋。

怎么吃

鹅蛋可蒸、煮,但不宜过量食用,每天食用不宜超过3个,以免加重胃肠道负担。低热不退、动脉硬化、气滞者应忌食鹅蛋。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。