阑尾炎能不能吃红薯

王和金主任医师

郑州大学第一附属医院普通外科

宜吃 红薯

宜吃 原因

阑尾炎可以适量吃红薯。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等,具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳的功效。阑尾炎手术属于肠道手术,假如肠道蠕动恢复后,可以慢慢恢复正常饮食,红薯对于促进肠道蠕动是有利的,因此,阑尾炎患者可以适量吃红薯。

怎么吃

红薯可以直接食用,也可以蒸着吃,煮着吃,还可以做成粥。但是红薯也有禁忌,不宜在短时间内和柿子同时食用,如果食量多的情况下,应至少相隔五个小时;空腹情况下不宜吃红薯。

饮食建议

阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗,避免过度劳累,保持大便通畅。另外,还应在饮食上注意以下原则:
1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,使血脂增高;
2、少吃腌制食物,如榨菜;
3、少吃生冷、刺激性食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等,此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;
4、规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱;
5、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。