直肠炎能不能喝红糖姜水

欧阳淼主任医师

中南大学湘雅医院消化科

慎喝 红糖姜水

慎喝 原因

直肠炎应谨慎饮用红糖姜水。红糖含有95%左右的蔗糖、碳水化合物、苹果酸、核黄素、胡萝卜素等各种营养元素。姜除含有姜油酮、姜酚等生理活性物质外,还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素。红糖姜水具有调顺月经、补充能量等作用。但红糖糖度高,姜有姜辣素,会刺激肠胃,使直肠炎患者病情加重。因此,直肠炎应谨慎喝红糖姜水。

怎么吃

红糖姜水可以直接喝。在早晨饮用红糖姜茶可以使人体充分吸收红糖姜茶中的营养物质。在晚上饮用红糖姜茶可能会使自身的神经异常兴奋,容易导致自身出现失眠的问题。

饮食建议

常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重、血便、黏液便或黏液血便等。直肠炎轻者仅黏膜发炎,重者炎症累及黏膜下层、肌层,甚至直肠周围组织,可累及肛门、结肠等部位,严重者可发生贫血。急性直肠炎长期不愈,则变为慢性直肠炎。直肠炎的治疗的同时,需要进食饮食调整和日常护理,其饮食原则如下:
1、宜进食高营养、易消化、少渣的食物,避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、粗杂粮等;
2、注意饮食卫生,隔夜的食物不宜食用;
3、忌食易产气、产酸的食物,如地瓜、土豆、萝卜等,也不宜食用生冷食物;
4、每日进餐定时定量,少量多餐,每天5-7餐;
5、忌烟酒,注意防凉,以免着凉引起腹泻。