流鼻血应少吃桃胶。桃胶是桃或山桃等植物树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，其主要成分为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，还富含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质，具有降血脂、缓解疲劳、美容养颜等功效。但是应少吃桃胶，尤其是女性食用过多易引起上火，导致口舌生疮或流鼻血。因此，流鼻血应少吃桃胶。

桃胶可与银耳、莲子、红枣一起炖食，还可与皂角米、雪燕、紫薯、冰糖一起炖食，也可用桃胶与牛奶或木瓜炖食。

鼻部为常见出血部位，可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致，患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现，严重者可引起血压下降，失血性休克等症状，故应及时就诊，避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意：
1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如苹果、西红柿、黄瓜等；
2、多食富含粗纤维食物，如芹菜、红薯等；
3、禁食辛辣、刺激、煎炸食物，如辣椒、炸鸡等；
4、忌大补之物，如党参、人参等。
鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况，建议止血后仔细寻找病因，对症治疗。