产后出血能不能吃酒酿

胡春杰主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科

慎吃 酒酿

慎吃 原因

产后出血应谨慎食用酒酿。酒酿含有B族维生素、氨基酸、蛋白质、葡萄糖等营养物质,具有益气生津、温经补气、美容养颜等功效。但酒酿含有酒精成分,产妇食用,不利于产后出血的恢复,还可造成其他不利影响。因此,产后出血应谨慎食用酒酿。

怎么吃

酒酿可炖食、可蒸食,一般建议作为晚餐食用。酒酿宜搭配新鲜营养的食材如鸡蛋、汤圆等食材一起烹饪,味道和营养更佳。

饮食建议

胎儿娩出后24小时内出血量超过500ml者称为产后出血,80%发生在产后2小时内。产后出血是分娩期严重的并发症,是导致孕产妇死亡的四大原因之一。产后出血要针对病因进行止血,还应在止血后配以饮食辅疗。
1、宜吃富含高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋等;
2、宜吃富含维生素的食物,如新鲜水果蔬菜;
3、宜吃凉血止血的食物,如柿子,可清热去燥,生津止渴,缓解大便干燥;
4、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、八角等;
5、忌吃产气食物,如红薯,不利于肠道蠕动及营养物质的吸收。