前列腺增生能不能吃芒果

王赫主任医师

哈尔滨市第一医院泌尿外科

宜吃 芒果

宜吃 原因

前列腺增生可以适量吃芒果。芒果中含有糖分、蛋白质、粗纤维、多种维生素及矿物质。因为芒果中含有大量的粗纤维,有促进肠道蠕动的作用。而前列腺增生患者适量食用,可以预防便秘,避免前列腺受到压迫,缓解前列腺负担。因此,前列腺增生可以适量吃芒果。

怎么吃

芒果可以直接食用,或者榨成汁,也可制成水果沙拉食用,可以在两餐之间食用。芒果可与猪肉、鸡肉同食,有利于脾胃健康。

饮食建议

前列腺增生,常称作良性前列腺增生,是中老年男性常见疾病之一,多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状,在治疗上,除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外, 还应配以饮食治疗,其原则如下:
1、忌食辛辣刺激性食物,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等,避免引起血管扩张和气管充血,不利于前列腺增生的恢复;
2、不宜饮酒,酒精容易造成前列腺体充血、水肿,从而加重增生症状;
3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物,如西瓜、香梨、苹果等。