宫颈炎能不能吃臭豆腐

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

少吃 臭豆腐

少吃 原因

宫颈炎应少吃臭豆腐。臭豆腐中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、烟酸以及人体所需要的维生素和矿物质。臭豆腐中的营养十分丰富,但是在腌制的过程中会形成大量的亚硝酸盐,不利于身体健康,可能加重宫颈炎的病情,故宫颈炎患者应少吃臭豆腐。

怎么吃

臭豆腐可油炸、炭烤、煎食,每日随餐食用即可。臭豆腐不宜与葱同食,易影响钙质的吸收;臭豆腐不宜与蜂蜜同食,易引起腹泻的症状。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。